objednávky : 773 599 339

Monika Řehulková - Endrychová 

Jsem zdravotní sestra, denně se setkávám s lidmi, které trápí bolesti pohybového aparátu, únava, stres a neustálý shon. Neumí relaxovat a věnovat se sobě a péči o své tělo.  

Platíte tím daň, zvanou "bolest zad". Nejčastějším spouštěčem, je vadné držení těla a špatné pohybové návyky.

Krom základního masérského kurzu, jsem absolvovala s Romanem Bílkem kombinované Ruské techniky, následovalo setkání s José Boscou , kurz segmentové reflexní masáže, reflexní terapie plosek nohou, kurz relaxačních masáží a  velmi významné pro mě byla účast na  jedinečné technice  Dornova metoda plus, se Zuzanou Prouzovu. Tato metoda  řeší bolestivé stavy kloubů , pohybového aparátu a výhřezů , včetně Breussovou masáže, která pomáhá vaším obratlům znovu se nadechnout a vyživit je. Následně jsem si v této metodě vypracovala osvědčení, vykonávat Dornovu metodu samostatně. Dalším přínosem byly dva víkendy na  fyziotalent pod vedením  Mgr. Ph.D Maja Špiritovič  v Kladně.

Začátkem července jsem pokračovala v tom, abych získala osvědčení ve spirální stabiliziaci, která podtrhává to, proč nás záda bolí...Cvičení dle Mudr. Smíška systematicky zapojuje svalové řetězce a učí nás správně stát, sedět a pohybovat se tak, jak by jsme správně měli. Správně zvolenými cviky řešíme akutní stavy, nebo jen kondiční cvičení..výhřezy, bolesti kloubů, používáme k tomu manuální techniky a cílené anatomické masáže s protažením svalů, velmi zkráceně řečeno.

Účinky masáže a uvolnění podtrhuji baňovou masáží a tejpováním. Při baňkování, se  uvolní  svalové disbalance, baňky  zbaví vás kyseliny močové a napomůže prokrvení a k zlepšení metabolismu.

Tejpy - Kineziotaping : zpevňuje bolavé, přetížené místa, klouby a svaly a vytváří jejich podporu, tím přináší úlevu

 Snažím se získávat informace k tomu, abych mohla vyhodnotit proč vás bolí záda a jak vám mohu pomoci.

" Důležité je, aby jste vy sami chtěli " 

Více si povíme, až se setkáme, těším se na Vás

Při masážích používám baňkování, které   uvolní jak svalové disbalance,  zbaví  vás kyseliny močové, napomůže prokrvení a podpoří  metabolismus.

 Kineziotaping : zpevňování bolavých, přetížených kloubů a svalů a vytváří jejich podporu, přináší úlevu

Co dělám, dělám ráda a dělám s láskou.

8.8.2026 

Na mé  práci se nic nezmění - dojde jen ke změně příjmení!!!